Большинство женщин хотели бы изменить размер и форму груди. И хотя косметических изменений легко добиться и при необходимости обратить вспять, операция по увеличению груди подходит не всем.

Хирургическое увеличение груди требует значительных затрат времени и денег, имеет множество последствий для здоровья, а результаты никогда не могут быть полностью предсказуемыми. В совокупности эти факторы могут сделать увеличение груди последним средством для тех, кто хочет изменить размер и форму груди.

Есть несколько альтернатив, которые женщины могут попытаться улучшить форму груди, прежде чем прибегать к хирургическому вмешательству. Эти методы увеличения груди варьируются от кремов и таблеток для увеличения груди до простых упражнений по увеличению груди, которые тонизируют всю верхнюю часть вашего тела.

Таблетки для увеличения груди

Таблетки для увеличения груди обычно содержат комбинацию нескольких растительных ингредиентов. Чаще всего в формулу входят пажитник, пальма пил, мексиканский дикий ямс, фенхель, донг-кай, дамиана и чертополох.

Растительные компоненты таблеток для увеличения груди вызывают реакцию, аналогичную той, которая возникает в период полового созревания, когда ткань груди женщины начинает расти. Эти травы доставляют растительный эстроген, который стимулирует рост нежной ткани груди изнутри, вызывая гормональные изменения. Растительный эстроген, как бы страшно и лечебно это ни звучало, — это натуральный продукт, полученный из растений, и он довольно мягкий.

Для достижения желаемых результатов с таблетками для увеличения груди может потребоваться время. Женщины с маленьким или средним размером чашки при приеме таблеток для увеличения груди обычно достигают оптимальных результатов в течение двух месяцев. Некоторые женщины продолжают принимать таблетки для увеличения груди на постоянной основе, потому что замечают другие положительные изменения в своем здоровье.

Травяные средства, в том числе таблетки для увеличения груди, имеют много преимуществ перед хирургическим увеличением груди из-за более низкой стоимости, меньшего риска для здоровья и меньшего количества побочных эффектов.

Кремы и лосьоны для увеличения груди

Этот вид увеличения груди не самый эффективный, если использовать его самостоятельно. Кремы для увеличения груди в сочетании с таблетками и упражнениями могут значительно увеличить размер груди.

Кремы для увеличения груди действуют почти так же, как и таблетки для увеличения груди. Обычно крем для увеличения груди содержит смесь трав вместе с мягкими химическими веществами, которые стимулируют рост жировых клеток в груди без роста жировых клеток на других частях тела.

Кремы для увеличения груди имеют и другие косметические эффекты, поскольку они делают грудь более упругой и гладкой, улучшая общий вид и ощущение груди.

Упражнения по увеличению груди

Упражнения по увеличению груди, пожалуй, самый дешевый и естественный метод стимулирования роста груди, хотя они требуют особого подхода, чтобы заставить их работать.

Самым популярным упражнением для увеличения груди является отжимание. Вот как правильно делать отжимания:

1) Лягте животом на ровную поверхность лицом вниз.

2) Согните ноги в коленях и скрестите лодыжки.

3) Теперь начните сгибать руки в локтях, удерживая ладони на уровне плеч.

4) Сохраняя равновесие на ладонях и локтях, поднимите тело, скрестив лодыжки. Таким образом, вы не поднимете слишком много веса. При подъеме туловища не разгибайте локти — это может повредить суставы.

5) Медленно опустите все тело, но не ложитесь. Угол следует уменьшать только до тех пор, пока руки не будут на одной линии с полом.

Вам следует попробовать повторить отжимания десять раз, постепенно увеличивая количество повторений по мере того, как вы становитесь сильнее.

Упражнения по увеличению груди, как и любые другие упражнения, следует выполнять в спортивной одежде на удобной ровной поверхности. Если выполнять эти упражнения без осторожности, они могут вызвать напряжение в мышцах, поэтому сначала обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо проблемы. Не заставляйте себя слишком сильно и немедленно прекратите, если почувствуете недомогание, будь то боль или напряжение. Выполнение этих упражнений по увеличению груди ежедневно или хотя бы два-три раза в неделю должно помочь вам добиться более круглой «упругой» груди. Кроме того, у него есть дополнительное преимущество, заключающееся в укреплении мышц спины и улучшении осанки.

Следуя режиму упражнений, который включает отжимания, вы также можете использовать кремы и таблетки для увеличения груди. Когда все методы увеличения груди используются в сочетании друг с другом, можно добиться оптимальных результатов.